Alpli - Alpli pro, Alplí, NÖM in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.2 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
5.2g
Grassi
0.5g
Proteine
10g
Calorie
63kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 5,2 g di carboidrati netti e 63 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Alpli - Alpli pro, Alplí, NÖM, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Alpli - Alpli pro, Alplí, NÖM, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 63 |
| Carboidrati netti (g) | 5.2 |
| di cui zuccheri (g) | 5.2 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Yarım Yağlı Süzme Peynir - Pınar
−0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
207
Olive verdi dolci giganti in salamoia - Consilia
−4,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
150
Alette di pollo - la Collina delle Bon
−2,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
197
