Alpenmilch - Ritter SPORT in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alpenmilch - Ritter SPORT non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (547 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
54g
Grassi
32g
Proteine
8.2g
Calorie
547kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 54 g di carboidrati netti e 547 kcal: il 270% di un limite giornaliero di 20 g (108% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Alpenmilch - Ritter SPORT, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Alpenmilch - Ritter SPORT, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 547 |
| Carboidrati netti (g) | 54.0 |
| di cui zuccheri (g) | 53.0 |
| Grassi (g) | 32.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 20.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 8.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Örnuskyr - Hreint - 170g - Arna
−50,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
63
Olio di semi di girasole - Smart, Esselunga, Esselunga
−54 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Olive denocciolate taggiasche in Olio EVO 39% - Prix
−52,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
36.9
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
353
Soia bevanda vegetale a base di soia
−52,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
36
La Brique (32 % MG) - Laita, Paysan Breton
−53 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
356
