Almond butter Protein Works in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Almond butter Protein Works non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.9 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Fai attenzione alle calorie (612 Kcal Per 100 g).
Almond butter Protein Works
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.9g

Grassi

55.8g

Proteine

21.1g

Calorie

612kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 82%
Prot. 14%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,9 g di carboidrati netti e 612 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Almond butter Protein Works, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Almond butter Protein Works, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 612
Carboidrati netti (g) 6.9
di cui zuccheri (g) 4.2
Grassi (g) 55.8
di cui grassi saturi (g) 4.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.1
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Almond butter Protein Works.

Compatibile

Semi di chia

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

606

Per 100 g

Compatibile

pinoli laziali sgusciati

−2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

50.3

🥚 Prot

31.9

🔥 KCal

595

Per 100 g

Compatibile

Semi di zucca

−2,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.1

🥚 Prot

35.6

🔥 KCal

615

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Selex Frutta Secca Mandorle Sgusciate Biologiche 70 g - Selex

−4,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

52.7

🥚 Prot

25.9

🔥 KCal

610

per 100g

Compatibile

Selex Frutta Secca Mandorle Pelate 250 g

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

È cheto!

Selex Semi di Canapa Biologici 175 g - Selex

−4,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

52.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

609

per 100g

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