Allos unt de arahide - Allos in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Fai attenzione alle calorie (612 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
13g
Grassi
49g
Proteine
26g
Calorie
612kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Allos unt de arahide - Allos, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Allos unt de arahide - Allos, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 612 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.7 |
| Grassi (g) | 49.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 26.0 |
| Fibre (g) | 7.5 |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Polpettone di vitello ripieno ricotta e spinaci - Esselunga
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
14.3
🥚 Prot
17.6
🔥 KCal
213
Guancialetta
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
389
Simmenthal Lessata GR. 90X6 Famiglia - Simmenthal
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
61
Burro - Latterie Vicentine
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
752
Meat - Pivka
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
101
Condimento per pasta e riso
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
40.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
374
Acqua naturale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Prosciutto cotto Alta Qualità Iperal
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
134
Brodo di verdura preparato
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
6