All Peanuts - Prozis in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (547 Kcal per 100g).
All Peanuts - Prozis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17g

Grassi

39g

Proteine

25g

Calorie

547kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 13%
Gras. 68%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 17 g di carboidrati netti e 547 kcal: il 85% di un limite giornaliero di 20 g (34% con un limite di 50 g).

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All Peanuts - Prozis, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

All Peanuts - Prozis, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 547
Carboidrati netti (g) 17.0
di cui zuccheri (g) 17.0
Grassi (g) 39.0
di cui grassi saturi (g) 3.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) 14.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a All Peanuts - Prozis.

È cheto!

Hydrolysed Advanced Whey 90 - NamedSport

−16,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

86.0

🔥 KCal

361

per 100g

Compatibile

Mista - Decò

−13,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Steaks hachés15% de matière grasse - Auchan

−16,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

211

per 100g

Compatibile

Dadi da brodo

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

18.7

🥚 Prot

15.7

🔥 KCal

250

per 100g

È cheto!

Filetti di alici marinate con prezzemolo

−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

171

per 100g

Compatibile

Nativa Real brewed Green Tea - Rauch

−12,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

19

per 100g

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