Alette di pollo Durango AIA in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.1 grammi di carboidrati netti per 100gr.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
5.1g
Grassi
11g
Proteine
20g
Calorie
199kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 5,1 g di carboidrati netti e 199 kcal: il 26% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).
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- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Alette di pollo Durango AIA, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Alette di pollo Durango AIA, valori nutrizionali per 100gr
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 199 |
| Carboidrati netti (g) | 5.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.6 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.3 |
| Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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