Alesto Cashew Nuts - 08 x Lidl 07.25,10 x Lidl 07.25,12 x Lidl 07.25,14 x Lidl 07.25,20 x Lidl 10.25,Alesto in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Fai attenzione alle calorie (600 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
19.8g
Grassi
47.6g
Proteine
20.5g
Calorie
600kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 19,8 g di carboidrati netti e 600 kcal: il 99% di un limite giornaliero di 20 g (40% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Alesto Cashew Nuts - 08 x Lidl 07.25,10 x Lidl 07.25,12 x Lidl 07.25,14 x Lidl 07.25,20 x Lidl 10.25,Alesto, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Alesto Cashew Nuts - 08 x Lidl 07.25,10 x Lidl 07.25,12 x Lidl 07.25,14 x Lidl 07.25,20 x Lidl 10.25,Alesto, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 600 |
| Carboidrati netti (g) | 19.8 |
| di cui zuccheri (g) | 6.5 |
| Grassi (g) | 47.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.5 |
| Fibre (g) | 5.2 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Tofu al Naturale Fior di Natura - Eurospin
−17,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
155
Selex Tonno all'Olio di Oliva 3x105 g - Selex
−19,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
350
Camomilla solubile con melatonina - Gold Bush,Everton
−17,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
11
