Albicocche, secche in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.5 grammi per 100g). Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Albicocche, secche è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.

Valutazione: Non consigliato

🍞 Carb

66.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

286

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:


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Albicocche, secche, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Albicocche, secche, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 286 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 66.5g (di cui zuccheri: 66.5g), grassi 0.5g (di cui saturi: 0.0g), fibre 6.0g, sale 0.0g, proteine 5.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 286
🍞 Carboidrati (gr) 66.5
- di cui zuccheri (gr) 66.5
🥑 Grassi (gr) 0.5
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.3
- Grassi polinsaturi (gr) 0.1
- Colesterolo (mg) 0
🥚 Proteine (gr) 5.0
🌱 Fibre (gr) 6.0
🧂 Sale (gr) 0.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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Compatibile

Cocomero, fresco

per 100g
🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

16

Compatibile

Olive da tavola conservate

per 100g
🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

277

È cheto!

Olive, nere

per 100g
🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

25.1

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

243

È cheto!

Olive verdi Denocciolate Dolci Giganti

Per 100 g
🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

146

È cheto!

Limoni, freschi

per 100g
🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

16

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Melone, d'inverno, fresco

per 100g
🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

24

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