Albicocche, fresche in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.8 grammi di carboidrati netti per 100g. La maggior parte della frutta contiene molti zuccheri per cui nella dieta chetogenica è ammessa solo in piccole quantità. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Albicocche, fresche è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.

Valutazione: Moderare

🍞 Carb

9.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

42

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:


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Albicocche, fresche, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Albicocche, fresche, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 42 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 9.8g (di cui zuccheri: 9.8g), grassi 0.1g (di cui saturi: -g), fibre 1.5g, proteine 0.4g.

🔥 Calorie (Kcal) 42
🍞 Carboidrati (gr) 9.8
- di cui zuccheri (gr) 9.8
🥑 Grassi (gr) 0.1
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
🥚 Proteine (gr) 0.4
🌱 Fibre (gr) 1.5
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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È cheto!

Limoni, freschi

per 100g
🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

16

Compatibile

Melone, d'inverno, fresco

per 100g
🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

24

È cheto!

Limone

per 100 g di parte edibile
🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

23

È cheto!

Oliva Nocellara del Belice

per 100g
🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

22.1

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

211

Compatibile

Cocomero, fresco

per 100g
🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

16

È cheto!

Olive verdi Denocciolate Dolci Giganti

Per 100 g
🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

146

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