AIA - Aia in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
15g
Grassi
11g
Proteine
14g
Calorie
215kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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AIA - Aia, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
AIA - Aia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 215 |
| Carboidrati netti (g) | 15.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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Salamine - Effesalumi, Rossetto
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
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🍞 Carb
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Bresaola geschnitten - Negroni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
162
Prosciutto crudo light - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
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🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
168
Maiale, coscio, crudo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
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Selex Emmental Bavarese a Fette 140 g - Selex
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0.0
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28.0
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Petto di tacchino arrosto - Todis
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3.0
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2.0
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Salame Spianata Romana - Montorsi, Negroni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
337
Leberkäse - Fleischkäse
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
304
