Affettato Vegetale Gusto Speck - Valsoia in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Affettato Vegetale Gusto Speck - Valsoia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

9.3g

Proteine

29g

Calorie

247kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 18%
Gras. 34%
Prot. 48%

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Affettato Vegetale Gusto Speck - Valsoia, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Affettato Vegetale Gusto Speck - Valsoia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 247
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 3.7
Grassi (g) 9.3
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 29.0
Fibre (g) 1.8
Sale (g) 3.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

pesto alla genovese classico - Beretta, Viva La Mamma Beretta

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

63.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

591

per 100g

Compatibile

Olive - Zuccato

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

137

per 100g

Compatibile

Carotine Primizia - Bonduelle

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Kokosöl, nativ - DmBio

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

827

per 100g

È cheto!

olive nere di spagna denocciolate - variagusto eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

161

per 100g

È cheto!

Tofu BBQ - Alfa bio, Grill & fun, Lidl

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

132

per 100g

Compatibile

Walnuts - Natural Happiness

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

67.2

🥚 Prot

16.7

🔥 KCal

697

per 100g

Compatibile

Peeled Tomatoes in tomato juice - Baresa, Lidl

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Almonds natural - Alesto

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

53.3

🥚 Prot

24.5

🔥 KCal

621

per 100g

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