Affettato Vegetale Grano Barbabietola Bacche Di Sambuco - Vemondo in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Affettato Vegetale Grano Barbabietola Bacche Di Sambuco - Vemondo non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
7.2g
Grassi
10g
Proteine
28g
Calorie
242kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Affettato Vegetale Grano Barbabietola Bacche Di Sambuco - Vemondo, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Affettato Vegetale Grano Barbabietola Bacche Di Sambuco - Vemondo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 242 |
| Carboidrati netti (g) | 7.2 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 28.0 |
| Fibre (g) | 5.4 |
| Sale (g) | 2.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Gran Maremma Formaggio duro da tavola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
390
Campinelle senza lattosio - formaggio, Campo dei fiori
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
225
frittata di spinaci
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
9.2
🔥 KCal
144
Nickel free passata di pomodoro - Probios
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
26
2 Ricottine Senza Lattosio - Accadì, Granarolo
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
150
Fantasia di Gamberi Vongole e Zucchine
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
31
Golosi e Sfiziosi Olive Nere rondelle 290 g - Golosi E Sfiziosi
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
229
Olive denocciolate taggiasche in Olio EVO 39% - Prix
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
36.9
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
353
Pasta d'acciughe
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
25.4
🔥 KCal
135
