Affettato bio salamì in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Affettato bio salamì non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.5 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
6.5g
Grassi
15g
Proteine
6.4g
Calorie
197kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Affettato bio salamì, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Affettato bio salamì, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 197 |
| Carboidrati netti (g) | 6.5 |
| di cui zuccheri (g) | 1.1 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.4 |
| Fibre (g) | 5.4 |
| Sale (g) | 2.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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