Activia mix&go Granola miele 170g - Activia in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Activia mix&go Granola miele 170g - Activia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

16g

Grassi

2.1g

Proteine

6.1g

Calorie

108kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 60%
Gras. 18%
Prot. 22%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 16 g di carboidrati netti e 108 kcal: il 80% di un limite giornaliero di 20 g (32% con un limite di 50 g).

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Activia mix&go Granola miele 170g - Activia, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Activia mix&go Granola miele 170g - Activia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 108
Carboidrati netti (g) 16.0
di cui zuccheri (g) 9.7
Grassi (g) 2.1
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.1
Fibre (g) 1.6
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Activia mix&go Granola miele 170g - Activia.

È cheto!

Caprino di Latte di Capra - 3B latte

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

219

per 100g

Compatibile

Panna da montare uht - Penny, ValBontà

−12,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

293

per 100g

È cheto!

Mozzarella 1O00 g (4x250 g) - Milbona

−15,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

226

per 100g

È cheto!

Parmigiano Reggiano oltre 30 mesi D.O.P. - PARMAREGGIO

−16 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

È cheto!

Mozzarella di latte di bufala - Mandara

−15 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

Compatibile

Milk pro Caramello salato - Milk Pro

−11,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

61

per 100g

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