Ă–lz Butter Toast in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 45.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
45g
Grassi
3.8g
Proteine
8g
Calorie
252kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 45 g di carboidrati netti e 252 kcal: il 225% di un limite giornaliero di 20 g (90% con un limite di 50 g).
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Ă–lz Butter Toast, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ă–lz Butter Toast, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 252 |
| Carboidrati netti (g) | 45.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 3.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | 2.7 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Ă–lz Butter Toast, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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olive denocciolate in salamoia - Coelsanus, Esselunga
−44 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.6
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
131
Pesto genovese senz'aglio - Pastificio Novella
−44 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
8.1
🔥 KCal
535
mandorle sgusciate - Mainardi, Suni
−40,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
630
Zucchine Al Forno - Dai campi alla tavola
−40 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
63
Pecan Nuts - Alesto Selection, Lidl
−40,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
71.4
🥚 Prot
11.5
🔥 KCal
725
