Sterzing Vipiteno Yogurt intero Fior di Latte in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Carboidrati netti
14.7g
Grassi
3.4g
Proteine
3.2g
Calorie
104kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sterzing Vipiteno Yogurt intero Fior di Latte, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sterzing Vipiteno Yogurt intero Fior di Latte, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 104 |
| Carboidrati netti (g) | 14.7 |
| di cui zuccheri (g) | 13.5 |
| Grassi (g) | 3.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Formaggio Fresco - Todis
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
6.1
🔥 KCal
209
Mozzarella pizza perfetta - Galbani
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
309
Galbani Santa Lucia la Senza Lattosio Mozzarella Pizza Perfetta 150 g - Galbani
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
310
Yogurt magro bianco naturale - müller
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
6.5
🔥 KCal
36
Mozzarella di bufala
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
271
Crescenza di capra
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
228
Latticino fresco spalmabile Light - Land
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
155
Fettine Senza Lattosio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
248
Mix di formaggi - Eurospin, Land
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
381