8 mini tortillas de trigo - old el paso in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

8 mini tortillas de trigo - old el paso non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
8 mini tortillas de trigo - old el paso
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

52.1g

Grassi

5g

Proteine

8.9g

Calorie

293kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 72%
Gras. 16%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 52,1 g di carboidrati netti e 293 kcal: il 261% di un limite giornaliero di 20 g (104% con un limite di 50 g).

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8 mini tortillas de trigo - old el paso, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

8 mini tortillas de trigo - old el paso, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 293
Carboidrati netti (g) 52.1
di cui zuccheri (g) 2.1
Grassi (g) 5.0
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.9
Fibre (g) 1.4
Sale (g) 2.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a 8 mini tortillas de trigo - old el paso.

È cheto!

Uova

−51,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.5

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Scamorza affumicata - Vale

−51,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

288

per 100g

Compatibile

Bitter Extra Kraftig - Lindt&Sprüngli

−47,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

25.5

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

283

per 100g

Compatibile

Majo spritz - Top Food

−47,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

75.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

694

per 100g

È cheto!

Olive verdi grandi - Salviani

−52,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

156

per 100g

È cheto!

Tartare Di Bovino Adulto - Fior Fiore Coop

−51,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

7.4

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

149

per 100g

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