8 mini choc al mandorle - Dolciando,eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
8 mini choc al mandorle - Dolciando,eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

33g

Grassi

23g

Proteine

4.3g

Calorie

358kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 58%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 33 g di carboidrati netti e 358 kcal: il 165% di un limite giornaliero di 20 g (66% con un limite di 50 g).

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8 mini choc al mandorle - Dolciando,eurospin, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

8 mini choc al mandorle - Dolciando,eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 358
Carboidrati netti (g) 33.0
di cui zuccheri (g) 31.0
Grassi (g) 23.0
di cui grassi saturi (g) 15.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a 8 mini choc al mandorle - Dolciando,eurospin.

Compatibile

Funghi

−29,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Selex Olive Nere e Verdi a Rondelle 2x40 g

−32,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Olive verdi giganti - Le Conserve Toscane, Lombardi

−31,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

19.7

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

198

per 100g

È cheto!

Insalatina - Coop

−30,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Consilia Tonno all'Olio di Oliva 4x70 g

−33 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

336

per 100g

Compatibile

Velluttata carciofi patate - Decò

−28,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

36

per 100g

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