6 tortillas wraps de trigo integral - Old El Paso,General Mills in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 47.8 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
47.8g
Grassi
6g
Proteine
9.1g
Calorie
293kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
6 tortillas wraps de trigo integral - Old El Paso,General Mills, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
6 tortillas wraps de trigo integral - Old El Paso,General Mills, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 293 |
| Carboidrati netti (g) | 47.8 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 6.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.1 |
| Fibre (g) | 5.5 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cetriolini - Iposea
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
18
Crauti - Eurospin
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
62
Cavolo verza cotto al forno - Ortonuovo
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
224
Plant protein
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
57
Royal Mix - Alesto
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
61.3
🥚 Prot
20.9
🔥 KCal
671
Maionese - Consilia
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
728
Carciofini spaccati all' olio di semi di girasole
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
8.8
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
98
Noodles - Slim Pasta
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
9
Tilsit a fette - Fior di Maso
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
333
