2 Burger alle Melanzane - IN's, Kioene, Sogno Veg in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
12g
Grassi
15g
Proteine
11g
Calorie
230kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
2 Burger alle Melanzane - IN's, Kioene, Sogno Veg, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
2 Burger alle Melanzane - IN's, Kioene, Sogno Veg, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 230 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tomate concassées - Baresa
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
20
Carciofini Condito Novella - Novella
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
5.6
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
93
Salsa tartufata - Conad
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
121
Olio extravergine di oliva - Agridé
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Olio di cocco - Fior di Loto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Insalata valeriana - Terra&Vita
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
25
Olive riviera denocciolate - Venturino Bartolomeo
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
36.9
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
353
Carciofi alla romagna
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
36
Insalata gran mix - Conad
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
21
