15 Seekh kebabs chicken - Crown in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 7.9 grammi di carboidrati netti per 100g.
15 Seekh kebabs chicken - Crown
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.9g

Grassi

6g

Proteine

16g

Calorie

150kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 21%
Gras. 36%
Prot. 43%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 7,9 g di carboidrati netti e 150 kcal: il 40% di un limite giornaliero di 20 g (16% con un limite di 50 g).

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15 Seekh kebabs chicken - Crown, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

15 Seekh kebabs chicken - Crown, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 150
Carboidrati netti (g) 7.9
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 6.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a 15 Seekh kebabs chicken - Crown.

È cheto!

Funghi porcini a cubetti - Coop

−6,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Speck tirolese IGP sticks di speck - Handl Tyrol

−7,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Thè zero limone Blues

−7,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

Bietole surgelate - coop

−6,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Champignon Surgelati

−7,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Cetrioli Podravka

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

14

Per 100 g

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