100% Real Whey - Prozis in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
100% Real Whey - Prozis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.5g

Grassi

5.7g

Proteine

76g

Calorie

393kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 13%
Prot. 77%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9,5 g di carboidrati netti e 393 kcal: il 48% di un limite giornaliero di 20 g (19% con un limite di 50 g).

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100% Real Whey - Prozis, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

100% Real Whey - Prozis, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 393
Carboidrati netti (g) 9.5
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 5.7
di cui grassi saturi (g) 3.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 76.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a 100% Real Whey - Prozis.

È cheto!

Edamer - Eurospin, Land

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

321

per 100g

È cheto!

Salume di manzo

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

120

per 100g

È cheto!

Pasta Di Acciughe Tubo GR 60 - Nocchiero

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

168

per 100g

È cheto!

Carciofini di Puglia - Bio Gustiamo

−8,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

103

per 100g

Compatibile

Ultra Whey WPC S EVO Whey Protein Concentrate - Yamamoto Nutrition

−4,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

7.1

🥚 Prot

72.0

🔥 KCal

375

per 100g

Compatibile

Fiocchi Di Latte HiGHPRO - Exquisa

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

70

per 100g

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