100% polpa di mela italiana - Valfrutta in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
100% polpa di mela italiana - Valfrutta
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12.4g

Grassi

0g

Proteine

0.3g

Calorie

54kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 98%
Gras. 0%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 12,4 g di carboidrati netti e 54 kcal: il 62% di un limite giornaliero di 20 g (25% con un limite di 50 g).

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100% polpa di mela italiana - Valfrutta, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

100% polpa di mela italiana - Valfrutta, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 54
Carboidrati netti (g) 12.4
di cui zuccheri (g) 10.9
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a 100% polpa di mela italiana - Valfrutta.

Compatibile

Mélange croquant - Florette

−8,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Olive dolci giganti - Ficacci

−11,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

180

per 100g

È cheto!

Punte di asparagi - Despar, Fruttagel

−10,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Olio di semi di lino bio - Coop

−12,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

93.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

833

per 100g

Compatibile

Sunflower Seeds - Mogyi

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

58.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

636

per 100g

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