10 panini al latte - Nastrecce in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

10 panini al latte - Nastrecce non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
10 panini al latte - Nastrecce
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

7.6g

Proteine

8.2g

Calorie

318kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 22%
Prot. 10%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

10 panini al latte - Nastrecce, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

10 panini al latte - Nastrecce, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 318
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 9.5
Grassi (g) 7.6
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.2
Fibre (g) 2.5
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Cuoricini di grana padano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Burro Casello

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

751

per 100g

È cheto!

Feta - Salakis

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

89

per 100g

È cheto!

Burrata - Deliziosa

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

23.9

🥚 Prot

8.0

🔥 KCal

204

per 100g

È cheto!

Caciottina mista

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

28.5

🥚 Prot

26.9

🔥 KCal

370

per 100g

Compatibile

Yogurt greco bianco 0% grassi - Welles

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Stracciatella 250g

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

247

per 100g

È cheto!

Scamorza affumicata al naturale - Diano, Diano Casearia, ValleDi

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

Mozzarella pugliese Pascoli italiani - Pascoli Italiani

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

18.7

🥚 Prot

16.9

🔥 KCal

237

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →