Zuppa di ceci - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11.4g
Grassi
4.2g
Proteine
4.5g
Calorie
106kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Zuppa di ceci - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zuppa di ceci - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 106 |
| Carboidrati netti (g) | 11.4 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 4.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | 2.5 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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Vellutata piselli e zucchine - Delizie del sole
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
38
Primo sale - Penny
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
214
latte - Crai
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Olio extra vergine di oliva - Desantis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Mascarpone Latte Carso
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
42.7
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
416
Filetto di salmone al naturale - Maruzzella
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.3
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
146
Ricottina di capra
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
15.5
🥚 Prot
10.2
🔥 KCal
190
Uova - Despar, Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
128
Maionese raffinata - Calvé
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
52.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
480
