Yogurt magro banana in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
14g
Grassi
0.1g
Proteine
3.7g
Calorie
72kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Yogurt magro banana, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt magro banana, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 72 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 13.0 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.7 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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Yogurt intero - 125g x 2 - Gusto limone - Cooperativa Latteria Vipiteno, Genossenschaft Milchhof Sterzing, Sterzing-Vipiteno, YOGURT VIPITENO, sterzing, vipiteno
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
103
Carne in gelatina
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
11.0
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Mozzarella Di Bufala Campana D.o.p. Coop.la Bella Contadina - La contadina
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
288
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🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
13.1
🥚 Prot
4.8
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🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
11.8
🥚 Prot
7.1
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10 Haché à l'oignon Ultra tendre - BOUCHERIE SAINT CLÉMENT
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
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🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
27.6
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
365
Zuppa di lenticchie (MD= - Buona Spesa!
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
51
Brunch & breakfast bacon - Beretta, Frutti dei Sogni
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
362
