Yogurt magro - 125g - Bianco in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Yogurt magro - 125g - Bianco , può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.6 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Yogurt magro - 125g - Bianco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.6g

Grassi

0g

Proteine

4.3g

Calorie

41kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 0%
Prot. 43%

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Yogurt magro - 125g - Bianco , fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt magro - 125g - Bianco , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 41
Carboidrati netti (g) 5.6
di cui zuccheri (g) 4.6
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.3
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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15.0

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🥑 Gras

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22.0

🔥 KCal

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23.0

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0.0

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0.0

🥚 Prot

0.0

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1

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1.7

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5.7

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per 100g

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