Yogurt extra goloso caramello salato - Latteria Sociale Merano - Milchhof Meran in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
21g
Grassi
3.9g
Proteine
3.3g
Calorie
132kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt extra goloso caramello salato - Latteria Sociale Merano - Milchhof Meran, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt extra goloso caramello salato - Latteria Sociale Merano - Milchhof Meran, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 132 |
| Carboidrati netti (g) | 21.0 |
| di cui zuccheri (g) | 21.0 |
| Grassi (g) | 3.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt bianco intero - Arborea
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.8
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
66
Selex Burro 250 g
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
727
Pecorino Romano DOP - Italiamo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
406
Bio-Sahnejogurt mild griechischer Art - Andechser Natur
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
116
Gorgonzola DOP dolce
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
19.5
🔥 KCal
326
Yogurt greco 0% grassi - Koukakis Dairy Farm
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
7.9
🔥 KCal
48
Feta greca
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
275
granarolo Mascarpone - Granarolo
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
403
Burrata - Granarolo
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
256