yogurt bio magro albicocca in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
yogurt bio magro albicocca
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13.3g

Grassi

0.1g

Proteine

3.6g

Calorie

68kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 78%
Gras. 1%
Prot. 21%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

yogurt bio magro albicocca, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

yogurt bio magro albicocca, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 68
Carboidrati netti (g) 13.3
di cui zuccheri (g) 12.5
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.6
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Mozzarella

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

306

per 100g

È cheto!

Markenbutter

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

743

per 100g

È cheto!

Grana padano cubetti - Despar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Cappuccino, non zuccherato

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

37

per 100 ml

È cheto!

Latticino Fresco Light - Exquisa

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

6.5

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Frescolight - MD, Vivo meglio

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

6.5

🔥 KCal

158

per 100g

Compatibile

Mascarpone piatti cremosi santa lucia Galbani

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

323

Per 100 g

Compatibile

Yogurt Greco Colato Senza Lattosio - Consilia

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

8.3

🔥 KCal

71

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato UHT - Polenghi lombardo

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

47

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →