Xls nutrition in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
21.2g
Grassi
2.1g
Proteine
60.2g
Calorie
349kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Xls nutrition, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Xls nutrition, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 349 |
| Carboidrati netti (g) | 21.2 |
| di cui zuccheri (g) | 14.1 |
| Grassi (g) | 2.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 60.2 |
| Fibre (g) | 2.2 |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tabasco® - Mc. Ilhenny Co.,Tabasco
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
46
Capers - Tesco
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
30
Farina di canapa - Sottolestelle
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
297
Fior d'Orzo
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Walnuts XXL - Alesto, LIDL Alesto
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712
Radicchio da campo lessato - Ortonuovo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
10
pesto alla genovese classico - Beretta, Viva La Mamma Beretta
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
63.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
591
Cetriolini - Todis
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
13
Maionese senza uova - Amo essere veg
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
61.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
562
