VELLUTATA DI ZUCCA in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
🍞 Carb
7.5
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
277
valori nutrizionali Per 100 g
Azioni rapide:
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VELLUTATA DI ZUCCA, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 VELLUTATA DI ZUCCA, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 277 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 7.5g (di cui zuccheri: 5.1g), grassi 3.0g (di cui saturi: 0.5g), fibre 2.0g, sale 0.7g, proteine 1.3g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 277 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 7.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 5.1 |
| 🥑 Grassi (gr) | 3.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.5 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 1.3 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.7 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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