Taralli biologici in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 46.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Taralli biologici
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

46g

Grassi

13g

Proteine

6.9g

Calorie

330kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 36%
Prot. 8%

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Taralli biologici, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Taralli biologici, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 330
Carboidrati netti (g) 46.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 1.9
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.9
Fibre (g) 1.3
Sale (g) 1.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Sale iodato fino - Italkali

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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0

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sottilissime di lonza di suino

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160

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🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

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Green Olives - Lidl

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

13.4

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

138

per 100g

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coconut water - Vitasia, Vitasia Thai

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

15

per 100g

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Porcini - La valle degli orti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

39

per 100g

Compatibile

Yogurt 0.1% - MD, Malga paradiso

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.3

🔥 KCal

39

per 100g

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Funghi Portobello

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.8

🔥 KCal

24

Per 100 g

È cheto!

Bacon - Lidl Dulano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

301

per 100g

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