Sugo Amatriciana Italiamo - Italiamo in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Sugo Amatriciana Italiamo - Italiamo non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, per via del suo contenuto di zuccheri, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
6.8g
Grassi
3.4g
Proteine
4.1g
Calorie
77kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Sugo Amatriciana Italiamo - Italiamo, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sugo Amatriciana Italiamo - Italiamo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 77 |
| Carboidrati netti (g) | 6.8 |
| di cui zuccheri (g) | 5.7 |
| Grassi (g) | 3.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.1 |
| Fibre (g) | 1.4 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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