Sfornetti in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Sfornetti non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
55.2g
Grassi
20.4g
Proteine
5.2g
Calorie
428kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sfornetti, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sfornetti, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 428 |
| Carboidrati netti (g) | 55.2 |
| di cui zuccheri (g) | 32.3 |
| Grassi (g) | 20.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.2 |
| Fibre (g) | 1.2 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
- Mivolis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
5
Croissant Start Feeling ok
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
12.5
🔥 KCal
171
Truvia Eridania dolcificante
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Yoeggs dessert al cioccolato - YOEGGS
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
67
Plumcake zero al cacao - Nuvola Zero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.8
🥚 Prot
14.3
🔥 KCal
254
Senza lattosio parzialmente scremato litro - Granarolo
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
42
PANEANGELI Estratto di Mandorla 35 ml
🍞 Carb
-
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
-
🔥 KCal
818
Cornetto keto crema pistacchio Pronutrition
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
8.3
🥚 Prot
14.5
🔥 KCal
157
Cremoso gusto caramello salato - Le Naturelle
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
39
