Risotteria milanese in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Quasi tutti i legumi e cereali sono esclusi dalla dieta chetogenica per il loro elevato contenuto di carboidrati, tuttavia esistono delle alternative chetogeniche in commercio.
Risotteria milanese
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25g

Grassi

0.8g

Proteine

2.5g

Calorie

120kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 85%
Gras. 6%
Prot. 9%

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Risotteria milanese, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Risotteria milanese, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 120
Carboidrati netti (g) 25.0
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 0.8
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.5
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 0.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Soia, isolato proteico

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

86.5

🔥 KCal

369

per 100g

È cheto!

Uovo del Podere

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Albume d'uovo da galline allevate a terra - Selex

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Uova Fresche Medie - Iperal

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Uova fresche - Lidl - Agricoltori Coldiretti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Uova - Esselunga, agricola tre Valli soc. coop.

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

136

per 100g

È cheto!

Uova di quaglia fresche - Quaia Veneta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Uova Fresche - Delizie dal Sole

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

128

per 100g

È cheto!

Uova le toscane - Eurovo, Le Naturelle

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

128

per 100g

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