Pizze margherita in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Pizze margherita
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

31g

Grassi

7.6g

Proteine

10.7g

Calorie

239kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 29%
Prot. 18%

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Pizze margherita, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Pizze margherita, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 239
Carboidrati netti (g) 31.0
di cui zuccheri (g) 4.3
Grassi (g) 7.6
di cui grassi saturi (g) 3.2
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.7
Fibre (g) 2.6
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Fondue Saint nectaire laitier - Paul Dischamp

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

21.2

🔥 KCal

345

per 100g

Compatibile

Yogurt greco - Il gigante

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

126

per 100g

Compatibile

Formaggini - Land, Eurospin

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

219

per 100g

È cheto!

Mascarpone senza lattosio Accadì

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

403

Per 100 g

È cheto!

Fagiolini finissimi bio

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

22

Per 100 g

È cheto!

Frittata con spinaci

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

11.2

🥚 Prot

9.5

🔥 KCal

142

per 100g

È cheto!

Pamiggiano Reggiano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

Per 100 g

Compatibile

Burger Di Merluzzo - CONAD

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

105

per 100g

È cheto!

Melanzane a filetti sottolio - Conad

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

93

per 100g

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