Olive ripiene all'Ascolana in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Olive ripiene all'Ascolana
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

22g

Grassi

15g

Proteine

6.4g

Calorie

251kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 54%
Prot. 11%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Olive ripiene all'Ascolana, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Olive ripiene all'Ascolana, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 251
Carboidrati netti (g) 22.0
di cui zuccheri (g) 2.1
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 2.4
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.4
Fibre (g) 1.8
Sale (g) 2.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Medaglioni di prosciutto cotto classico - Todis

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

164

per 100g

È cheto!

Pâté di olive verdi - Selex

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

340

per 100g

Compatibile

Primo Sale

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

221

per 100g

È cheto!

Tonno legger - Nostromare

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.3

🥚 Prot

42.9

🔥 KCal

271

per 100g

È cheto!

Insalata active - Bonduelle

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

9.2

🔥 KCal

222

per 100g

È cheto!

Farcirtoast - Coelsanus

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

7.3

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

319

per 100g

È cheto!

Delizie di acciughe in salsa piccante - Rizzoli

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

299

per 100g

È cheto!

Reis Konjak Reis - Golden Sun

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

12

per 100g

È cheto!

Sachet Gingembre Pour Sushi

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

10

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →