Muesli Frutti Rossi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Muesli Frutti Rossi non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Muesli Frutti Rossi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

6.3g

Proteine

13g

Calorie

358kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 17%
Prot. 15%

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Muesli Frutti Rossi, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Muesli Frutti Rossi, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 358
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 6.0
Grassi (g) 6.3
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 10.6
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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1.5

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0.7

🥚 Prot

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🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.3

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5

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100% WHEY HYDRO ISOLATE - Prozis

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3.4

🥑 Gras

3.0

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3.0

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1.2

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1.7

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192

per 100g

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Potassio e Magnesio Zero - Equilibra

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per unità (5g)

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Zero Olio Carciofi Pepe e Limoni - Ponti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

27

per 100g

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