Mini Burger di broccoli e patate in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Mini Burger di broccoli e patate
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

16g

Grassi

17g

Proteine

11g

Calorie

270kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 25%
Gras. 59%
Prot. 16%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Mini Burger di broccoli e patate, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mini Burger di broccoli e patate, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 270
Carboidrati netti (g) 16.0
di cui zuccheri (g) 3.3
Grassi (g) 17.0
di cui grassi saturi (g) 1.7
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 6.9
Sale (g) 1.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Cartaceo di polpo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

107

per 100g

È cheto!

Party Salamini - Malbuner

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

324

per 100g

È cheto!

Funghi champignon - Berni

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Salsina dell'orto - Gastronomia Toscana

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

252

per 100g

Compatibile

Iceberg e carote - Conad

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Fiarielli Italiani - Fattoria dei Sapori

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

312

per 100g

È cheto!

- Kania,Lidl

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

165

per 100g

È cheto!

Mozzarella senza lattosio - Benesì

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

213

per 100g

È cheto!

Limone e zenzero

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

6

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →