Mandorle ricoperte di cioccolato in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (617 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
15.1g
Grassi
51.3g
Proteine
17.9g
Calorie
617kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Mandorle ricoperte di cioccolato, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mandorle ricoperte di cioccolato, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 617 |
| Carboidrati netti (g) | 15.1 |
| di cui zuccheri (g) | 11.9 |
| Grassi (g) | 51.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.9 |
| Fibre (g) | 11.7 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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