Kefir zenzero e arancia - Penny in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
1.3g
Proteine
3.1g
Calorie
68kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Kefir zenzero e arancia - Penny, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Kefir zenzero e arancia - Penny, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 68 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 11.0 |
| Grassi (g) | 1.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.1 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Burro - Glispesotti COOP
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
747
Mozzarella light - Merivio
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
165
Emmental a fatte subito in tavola - Todis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
360
Fattorie Osella Robiola Osella Formaggio Fresco Senza Lattosio 90 g
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
319
Hipro mirtillo - Danone
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
54
Parmareggio - Parmigiano reggiano DOP 30 mesi grattugiato - parmareggio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Certosa - Galbani
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
228
Mozzarella Senza Lattosio - BRIMI
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
17.4
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
230
Robiola senza lattosio - Nonno Nanni
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
315