Gnocchi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Gnocchi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

35g

Grassi

0.3g

Proteine

2.4g

Calorie

157kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 92%
Gras. 2%
Prot. 6%

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Gnocchi, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gnocchi, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 157
Carboidrati netti (g) 35.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.4
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 1.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Formaggio Piave DOP mezzano Lattebusche

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

411

Per 100 g

Compatibile

Salsa Chimichurri

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

33.5

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

1266

Per 100 g

È cheto!

Cheddar a fette - Eurospin

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

396

per 100g

È cheto!

Leerdammer Lightlife Fette Leerdammer

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

29.5

🔥 KCal

262

Per 100 g

È cheto!

Isotonic Sports Drink - Bolero

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

40

per 100g

È cheto!

Weisswein Essig Bio - Ponti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo - Iperal, Salumificio San Carlo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

200

per 100g

È cheto!

Magnesio Potassio - Massigen

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Sapori Grigliati - Frosta

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

32

per 100g

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