getrocknete Himbeeren - dmBio in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
39g
Grassi
4.6g
Proteine
8.5g
Calorie
322kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
getrocknete Himbeeren - dmBio, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
getrocknete Himbeeren - dmBio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 322 |
| Carboidrati netti (g) | 39.0 |
| di cui zuccheri (g) | 31.0 |
| Grassi (g) | 4.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | 46.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Vellutata di verdure - Selex
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
41
Punta di asparagi - Conad
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
27
Condi pasta
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
12.8
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
127
Prosciutto cotto di alta qualitá - Selex
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
7.2
🥚 Prot
19.5
🔥 KCal
145
salame corallina
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
337
Ciliegine - Centrale del latte del Frusinate, Eurofresh
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
253
Vongole al naturale - Conserviera adriatica
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
14.8
🔥 KCal
83
Charcuterie Italienne Filetto Di Lombo CIPRESSI IN CHIANTI - Cipressi in Chianti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
8.4
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
214
Zero diet whey
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
93.0
🔥 KCal
376
