Fusilli Pois Chiches et Riz Brun in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.6 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
61.6g
Grassi
4.8g
Proteine
14.8g
Calorie
367kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fusilli Pois Chiches et Riz Brun, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fusilli Pois Chiches et Riz Brun, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 367 |
| Carboidrati netti (g) | 61.6 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 4.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.8 |
| Fibre (g) | 9.2 |
| Sale (g) | 6.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Germogli di soia
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
32
Arrosto di Pollo - Megamark, Midelizia
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
91
Sugarly - Misura
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
0
Squacquerone di romagna dop - Campagnola
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
236
Birra alcolica Raffo - Birra Peroni, Peroni, Raffo
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
39
Steaks hachés15% de matière grasse - Auchan
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
211
Walnusskerne - Alesto, Lidl
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712
Jamón Serrano - Furlotti&c
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
228
Sushi Ingwer - OLUF LORENTZEN AS, Saitaku
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
10