Fusilli n. 34 bio integrale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.0 grammi Per 100 g).
Fusilli n. 34 bio integrale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

64g

Grassi

2.6g

Proteine

14g

Calorie

348kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 76%
Gras. 7%
Prot. 17%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Fusilli n. 34 bio integrale, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fusilli n. 34 bio integrale, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 348
Carboidrati netti (g) 64.0
di cui zuccheri (g) 2.5
Grassi (g) 2.6
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 6.1
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

soia drink - Penny

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

35

per 100g

Compatibile

Cornichons - Migros

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Mini Filetto Di Pollo - Martini

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

4.8

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

119

per 100g

È cheto!

egg iper -

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

È cheto!

Formaggio spalmabile - Parmareggio

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

267

per 100g

Compatibile

Maionese al Tartufo - Heinz

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

649

per 100g

È cheto!

Tonno spesotti al naturale - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

98

per 100g

Compatibile

Hamburger di coniglio - Aia, Veronesi

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

4.6

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

125

per 100g

È cheto!

PandiLatte - Bianca Rosina, Zani

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

291

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →