Friselline all'olio di oliva in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.0 grammi Per 100 g).
Friselline all'olio di oliva
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

73g

Grassi

10.5g

Proteine

11g

Calorie

445kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 22%
Prot. 10%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Friselline all'olio di oliva, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Friselline all'olio di oliva, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 445
Carboidrati netti (g) 73.0
di cui zuccheri (g) 1.7
Grassi (g) 10.5
di cui grassi saturi (g) 1.8
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 3.4
Sale (g) 2.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Hamburge di bovino adulto aberdeen angus - Centro Carni Company

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

282

per 100g

Compatibile

Filetti di alici arrotolati in salsa agrodolce con peperoncino - Carrefour

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

348

per 100g

Compatibile

Carciofini interi sott’olio - Penny

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

119

per 100g

È cheto!

Fagiolini fini - Conad

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Maxi hamburger di razza piemontese - Esselunga

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

7.4

🥚 Prot

22.1

🔥 KCal

161

per 100g

È cheto!

Maionese Biologica - Biffi, Coop, FORMEC, Vivi Verde

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

80.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

729

per 100g

È cheto!

Nervetti bovini cotti in gelatina

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

85

Per 100 g

È cheto!

10 Uova fresche medie da allevamento a terra - Esselunga, Smart, smart

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

136

per 100g

È cheto!

Straccetti soia - Amo Essere Veg, Eurospin

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

170

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →