freselle tipo integrali in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
🍞 Carb
72.7
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
10.9
🔥 KCal
340
valori nutrizionali Per 100 g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
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freselle tipo integrali, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 freselle tipo integrali, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 340 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 72.7g (di cui zuccheri: 6.9g), grassi 2.2g (di cui saturi: 1.7g), fibre 7.5g, sale 5.9g, proteine 10.9g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 340 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 72.7 |
| - di cui zuccheri (gr) | 6.9 |
| 🥑 Grassi (gr) | 2.2 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 10.9 |
| 🌱 Fibre (gr) | 7.5 |
| 🧂 Sale (gr) | 5.9 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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