Fiocchi frutta +GOJI in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Fiocchi frutta +GOJI non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Fiocchi frutta +GOJI
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59g

Grassi

1.9g

Proteine

10g

Calorie

319kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 81%
Gras. 6%
Prot. 13%

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Fiocchi frutta +GOJI, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Fiocchi frutta +GOJI, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 319
Carboidrati netti (g) 59.0
di cui zuccheri (g) 9.0
Grassi (g) 1.9
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) 13.0
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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2.5

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Seminte negre sare

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🍞 Carb

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🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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1.1

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27

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1.3

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20

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Coconut - Isola Bio

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Natives Olivenöl extra - Primadonna

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

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