Fette bsicottate in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
68g
Grassi
5.8g
Proteine
13g
Calorie
390kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Fette bsicottate, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Fette bsicottate, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 390 |
| Carboidrati netti (g) | 68.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.5 |
| Grassi (g) | 5.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 7.5 |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
la Ricotta Senza Lattosio del caseificio Pini
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
105
Il mio Kefir Bianco
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
73
Starbucks Smooth Caramel - Starbucks
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Steak Haché - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
22.2
🔥 KCal
121
Amande Poudre - Domino, Maître Prunille
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
56.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
635
Guarana Zero - Antartica
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Carciofi al vapore - Eurospin
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
31
Filetti di sardine in olio vegetale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
190
Kokos Wasser - dm
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
13