Equilibrio Well Flakes in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (82.0 grammi Per 100 g).
Carboidrati netti
82g
Grassi
1.6g
Proteine
8.3g
Calorie
386kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Equilibrio Well Flakes, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Equilibrio Well Flakes, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 386 |
| Carboidrati netti (g) | 82.0 |
| di cui zuccheri (g) | 15.0 |
| Grassi (g) | 1.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.3 |
| Fibre (g) | 3.4 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sugo ai funghi porcini - Biffi
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
410
Bevanda Vaniglia - le Naturelle BON GIORNO
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
20
Spanische Mandeln blanchiert und geröstet - Alesto
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
58.6
🥚 Prot
25.3
🔥 KCal
666
Olive Taggiasca in salamoia - coop
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
218
Mct pure - huile de coco
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
830
Cerneaux de Noix - Alesto, LIDL
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
712
Giant Green Olives - Baresa
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
124
pesto alla genovese classico - Beretta, Viva La Mamma Beretta
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
63.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
591
Calve' Maionese Raffinata Tubo - Calve
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
52.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
470